자신을 연단하라!

디모데전서 4:7: 망령되고 허탄한 신화를 버리고 경건에 이르도록 네 자신을 연단하라

But reject profane and old wives' fables, and exercise yourself toward godliness.

디모데전서 4:8: 육체의 연단은 약간의 유익이 있으나 경건은 범사에 유익하니 금생과 내생에 약속이 있느니라

For bodily exercise profits a little, but godliness is profitable for all things, having promise of the life that now is and of that which is to come.